LSD-Fragen: Deine erste LSD-Erfahrung in 10 Schritten

Wenn Sie vorhaben, zum ersten Mal LSD (oder „Acid“) zu nehmen, sind Sie wahrscheinlich aufgeregt, aber auch beunruhigt. Du fragst dich vielleicht, ob die Erfahrung zu den unglaublichen, lebensverändernden Erlebnissen führen wird, von denen du gehört hast, oder zu dem gefürchteten „schlechten Trip“.

Wir haben 10 wichtige Schritte zusammengestellt, die Ihnen helfen, eine positive Reise mit LSD zu erleben. Diese Liste mag zwar lang erscheinen, aber jeder einzelne Schritt ist wichtig, um einen sicheren und positiven Trip zu erleben. Lies weiter, um einige Grundlagen über LSD zu erfahren und was du vor, während und nach deiner ersten LSD-Erfahrung beachten musst.

1. Informieren Sie sich

Der erste Schritt besteht darin, sich über LSD zu informieren, z. B. darüber, was es ist, warum Menschen es nehmen und welche Erfahrungen sie dabei machen. Das Wissen über die Dosis und die Phasen des Trips wird Dir helfen, eine informierte Entscheidung zu treffen.

Was ist LSD?

Lysergsäurediethylamid (LSD) ist eine psychedelische Verbindung, die aus Mutterkorn, einem Pilz, der auf Getreide wächst, gewonnen wird. Es wird in Form eines Tabs oder eines Löschblatts angeboten, auf das flüssiges LSD getropft wurde. Der Konsument kann die Tablette unter der Zunge zergehen lassen oder sie kauen und schlucken. Es kann auch in Form von Kapseln und Tabletten eingenommen werden.

Warum sollte jemand LSD nehmen?

Viele Menschen nehmen LSD in der Freizeit, um ein soziales Erlebnis zu haben. Andere nehmen LSD, weil sie persönliche Einsichten erlangen oder eine spirituelle Erfahrung machen wollen. LSD verÀndert die Wahrnehmung und kann das SelbstverstÀndnis beeinflussen. Es kann das Ego abbauen und ein Gefühl von erhöhter Empathie erzeugen, das eine stärkere Verbindung zur Welt schafft. Dieses Gefühl der Erleuchtung hält oft auch nach der Erfahrung an.

Es kann hilfreich sein, mit anderen über ihre Erfahrungen mit LSD zu sprechen. So können Sie den Zusammenhang zwischen guten und schlechten Erfahrungen erörtern und verstehen, welche Schritte andere vor, während und nach ihrem Trip unternommen haben. Wenn Sie sich nicht von Angesicht zu Angesicht mit anderen über das Thema unterhalten können, gibt es mehrere Online-Ressourcen, in denen Benutzer Einzelheiten ihrer Erfahrungen sowie wissenschaftliche Informationen und Forschungsergebnisse austauschen. Dazu gehören Erowid, MAPS und EntheoNation.

Verschiedene Phasen eines LSD-Trips

Vor der ersten Einnahme von LSD ist es wichtig zu verstehen, was während des Erlebnisses passiert. Keine zwei Erfahrungen sind gleich, aber die Phasen verlaufen in der Regel in einer relativ vorhersehbaren Reihenfolge mit ähnlichen physischen und psychischen Erfahrungen.

Phase 1

Die erste Phase ist die der Einnahme des LSD. Zu diesem Zeitpunkt passiert noch nichts und viele Konsumenten verbringen diese Phase mit Warten und fragen sich, ob etwas passieren wird. Wenn Du mit einem Führer oder einem Sitter zusammen bist, ist dies ein guter Zeitpunkt, um alle Erwartungen oder Ängste durchzusprechen. Es ist auch eine gute Zeit, um zu meditieren und über Ihre Absicht nachzudenken.

Stufe 2

Die zweite Phase ist das erste Auftreten der Substanz. Das ist der Zeitpunkt, an dem Du beginnst, die Wirkung des LSD zu spüren. Du wirst beginnen, eine Auswirkung auf Deine allgemeine Wahrnehmung zu bemerken, wie z.B. hellere Farben, lebhaftere Klänge und Muster oder Bewegung in statischen Bildern. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Du Dich entspannst und Deine Musik anstellst oder weiter meditierst.

Stufe 3

Wenn das LSD seine volle Wirkung entfaltet hat, kann der Höhepunkt drei oder mehr Stunden andauern. Dies ist die Zeit, um loszulassen und die Erfahrung gründlich zu genießen. Wenn Du zum ersten Mal LSD nimmst, wird diese Erfahrung völlig ungewohnt sein. Es kann sich anfühlen, als befänden Sie sich in einer neuen Dimension der Realität, und der Charakter Ihres Erlebnisses kann sich intensiv verstärken. Ideen, Konzepte und Gedanken können sich tiefgründiger anfühlen.

Stufe 4

Die vierte Stufe ist ein Plateau. Sie dauert zwei Stunden oder länger und hat ihre eigenen Phasen. In dieser Phase fühlen sich die Teilnehmer oft wie hypnotisiert und sind von allem fasziniert. Während man in der dritten Phase das Gefühl hatte, sich in einer fremden Welt zu befinden, fühlt sich die Welt in der vierten Phase nun normaler an. In dieser Phase haben Sie sich akklimatisiert, so dass Sie herumlaufen können, aber Sie werden weiterhin neue Erkenntnisse über Ihr Leben und die Welt um Sie herum gewinnen.

Vielleicht stellen Sie auch fest, dass Sie auf einer tieferen Ebene über Ihr persönliches Leben sprechen können. Die Fähigkeit, in sich zu gehen, wird verstärkt. Vielleicht kichern und lachen Sie auch, oder Sie fühlen sich still und ruhig.

Stufe 5

In der fünften Phase werden Sie nüchterner. Sie werden wieder in die alltägliche Realität eingeführt, und die Normalität kehrt zurück. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um das zu integrieren, was Sie über die Erfahrung, sich selbst und die Welt um Sie herum gelernt haben. In dieser Phase ist es ideal, ein Tagebuch zu führen oder einfach nur zu sitzen und nachzudenken. Vielleicht verbringen Sie auch gerne etwas Zeit im Freien. Es ist eine Phase der persönlichen Arbeit, der Integration und des nachdenklichen Nachdenkens.

Phase 6

Am Ende der Erfahrung sind Sie völlig nüchtern, und die Realität hat Sie wieder fest im Griff. Es kann sein, dass Sie sich genauso fühlen wie in der vorherigen Phase, und die Erfahrung kann Sie noch eine ganze Weile beeinflussen.

Dosierungen und Reaktionen

Um Ihre Sicherheit zu gewährleisten, ist es wichtig, die Dosierung von LSD zu kennen. LSD wird in Mikrogramm (ug) gemessen, und es gibt körperliche und psychische Erfahrungen, die mit der Dosierung zusammenhängen. Es gibt keine Möglichkeit, eine exakte Dosis zu bestimmen und vorherzusagen, was mit der Dosis passieren wird.

Kenne deine Quelle

Vertrauen ist bei Psychedelika lebenswichtig, und Sie müssen der Quelle Ihres LSD vertrauen können, bevor Sie es einnehmen. Wenn Du irgendwelche Zweifel hast, und selbst wenn nicht, solltest Du ein Testkit haben, um sicherzustellen, dass Du genau weißt, was Du in Deinen Körper gibst.

Das Merkblatt von Safetrip.org über das Testen von LSD weist darauf hin, dass es neue Drogen auf dem Markt gibt, die als LSD verkauft werden. Eine dieser Drogen heißt 25i-NBOMe. 25i-NBOMe kann dem Konsumenten zwar ein ähnliches Erlebnis wie LSD vermitteln, ist aber gefährlich und giftig. Vermeiden Sie es unter allen Umständen.

Der Reagenztest wird auch als Spot-Test oder kolorimetrischer Test bezeichnet. Ein kleiner Tropfen wird auf eine Probe der Substanz aufgetragen, und die Farbveränderung bzw. das Fehlen einer solchen zeigt an, ob es sich bei dem eingenommenen Stoff um LSD handelt. Das Ehrlich’sche Reagenz wird üblicherweise zum Nachweis von LSD verwendet und kann online erworben werden.

Norman Zinberg erörtert „Set und Setting“ in seinem Buch „Drug, Set, and Setting: Die Grundlagen des kontrollierten Rauschmittelkonsums„. Zinberg erklÀrt, wie Ihre Geisteshaltung („Set“) und Ihr physisches und soziales Umfeld („Setting“) beim Konsum von LSD eine Rolle spielen, insbesondere beim ersten Mal.

Einstellung

Die Erfahrung der Einnahme von LSD ist komplex und einzigartig für den Konsumenten. Deine Absichten, Erwartungen und deine Einstellung können die Erfahrung erheblich beeinflussen. Deine Emotionen und deine Stimmung, zusammen mit deinen Hoffnungen und Befürchtungen, bilden die Grundlage für die Reise. Vor dem Trip ist es wichtig, die eigene Einstellung zu überprüfen. Stellen und beantworten Sie die folgenden Fragen:

• Welche Erwartungen haben Sie an die Reise?
• Was ist Ihre Absicht? Haben Sie Hoffnungen hinsichtlich dessen, was Sie über sich selbst erfahren möchten?
• Sind Ihre Ziele eine spirituelle Verbindung, oder sind sie persönlich oder psychologisch?

Wo befinden Sie sich?

Auch die räumliche Umgebung spielt eine Rolle bei der LSD-Erfahrung. Wenn Sie sich in einem Raum aufhalten, sollten Sie dafür sorgen, dass der Raum so gemütlich, harmonisch und übersichtlich wie möglich ist, und dass Sie sich dort sicher und entspannt fühlen.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, LSD in einem Raum zu erleben, haben Sie maximale Kontrolle über Ihre Umgebung. Sie können den Raum aufräumen und alles einrichten, was Sie brauchen, und auch einige Aktivitäten planen, die die Erfahrung verstärken.

• Wenn Sie gerne künstlerisch tätig sind, halten Sie Ihre Malutensilien bereit.
• Betrachten Sie bedeutungsvolle Erinnerungen aus Fotoalben oder Erinnerungsbüchern.
• Ziehen Sie eine Meditation in Betracht, um die spirituelle Verbindung zu stärken.
• Halten Sie Musik bereit, die Sie mögen und die für Sie von Bedeutung ist. Wählen Sie Musik, die harmonisch und meditativ ist, und nicht aggressiv oder disharmonisch, um eine positive Erfahrung zu machen.

Achten Sie bei der Planung und Zusammenstellung von Gegenständen, die Sie während dieser Erfahrung dabei haben möchten, darauf, dass der Raum selbst geeignet und bequem ist.

• Achten Sie darauf, dass die Kleidung, die Sie tragen, bequem ist und Ihnen ein gutes Gefühl gibt.
• Legen Sie Gegenstände weg, die als emotionale Auslöser fungieren könnten.
• Denken Sie an Ihre Sicherheit – schließen Sie Messer, Schusswaffen oder andere gefährliche Gegenstände weg oder lassen Sie sie von einem Freund aufbewahren.
• Ändern Sie die Beleuchtung, um die Pupillenerweiterung zu berücksichtigen. Ihre Augen werden empfindlich sein, daher ist indirektes Licht am besten.
• Wenn Sie während dieses Erlebnisses einen Sitter oder einen Führer bei sich haben, geben Sie ihm Ihr Telefon und Ihre Autoschlüssel.

Zeit in der Natur zu verbringen ist eine fantastische Möglichkeit, LSD zu erleben. Für Erstkonsumenten ist es wichtig, ein Gebiet zu wählen, mit dem sie vertraut sind. Außerdem muss dieser Ort privat genug sein, um Interaktionen mit anderen Menschen zu vermeiden. Wenn Sie sich im Freien aufhalten, sollten Sie ein paar Dinge mitbringen.

• Eine Sonnenbrille ist unerlässlich, da LSD die Pupillen erweitert und die Lichtempfindlichkeit erhöht.
• Sonnencreme ist ebenfalls wichtig, auch an bewölkten Tagen. Unter dem Einfluss eines Psychedelikums wird dir die Schwere eines Sonnenbrands möglicherweise nicht bewusst.
• Nehmen Sie eine Decke und ein Kissen mit, damit Sie sich hinlegen können.
• Vergewissern Sie sich, dass eine Toilette vorhanden ist und dass Sie Zugang zu Wasser haben.
• Denken Sie an einen Ausweichplan für den Fall, dass es regnet.
• Nehmen Sie jemanden mit, der kein LSD nimmt, um sicherzustellen, dass alles gut geht.

Wenn Sie draußen sind, werden Sie sich wahrscheinlich eng mit der Natur verbunden fühlen. Vielleicht möchten Sie die Wolken beobachten, mit Bäumen sprechen oder zu den Geräuschen von raschelnden Blättern, einem vorbeifließenden Fluss oder dem Zwitschern der Vögel meditieren.

3. Entscheiden Sie, wen Sie bei sich haben möchten

Schlechte Trips können oft durch ein ungeeignetes soziales Umfeld ausgelöst werden. Versuchen Sie daher sicherzustellen, dass die Freunde, die Sie begleiten, Ihre Ziele für das Erlebnis teilen. Wenn Sie mit anderen zusammen sind, besprechen Sie die Erwartungen und legen Sie einen Raum fest, in den man gehen kann, um eine private Erfahrung zu machen. Bevor Du LSD mit anderen Leuten nimmst, ist es wichtig, ein Gespräch über Grenzen, Zustimmung und Erwartungen an sexuelle Erfahrungen zu führen. Es ist unmöglich, unter dem Einfluss von LSD sein Einverständnis zu geben, daher muss dieses Gespräch vorher stattfinden.

4. Bestimme, ob Du einen Sitter oder Führer brauchst

Die Rolle eines Sitter oder Guides während eines LSD-Trips besteht darin, nüchtern zu bleiben und die Sicherheit der LSD-nehmenden Person zu gewährleisten. Dies ist ein wichtiger Teil der Schadensbegrenzung.

• Ein Sitter hat die Aufgabe, sich um eventuelle Notfälle zu kümmern, aber er nimmt nicht an der eigentlichen Erfahrung teil.
• Ein Guide hingegen übernimmt eine aktive Rolle. Er wird häufig von Menschen in Anspruch genommen, die eine spirituelle Reise unternehmen wollen.

In beiden Fällen sollte der Sitter oder Führer ein erfahrener Nutzer oder jemand sein, dem Sie vertrauen.

Der Sitter oder Führer wird vor der Nutzung bei Ihnen sein, um Ihnen zu helfen, das richtige Set und Setting zu kultivieren und die Erwartungen und Regeln zu besprechen. Der Sitter bleibt während der gesamten Reise bei Ihnen. Der Sitter kann unbeteiligt sein, aber ein Führer kann diese Zeit nutzen, um bei einer geführten Meditation zu helfen. Nachdem das LSD abgeklungen ist, lässt der Sitter oder der Guide die Erfahrung mit Dir Revue passieren und bespricht mit Dir, wie sich die Erfahrung auf Dich ausgewirkt hat.

Es gibt gute Zeiten, um LSD auszuprobieren, und es gibt schreckliche Zeiten. Es ist wichtig, dass Du Deine physische und psychische Gesundheit selbst einschätzt, bevor Du Dich entscheidest, zum ersten Mal LSD zu nehmen.

Selektive Serotonin-Wiederaufnahme-Inhibitoren

Wenn Sie Psychopharmaka einnehmen, kann es zu gefährlichen Wechselwirkungen zwischen den Medikamenten kommen. Selektive Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI) verringern die Wirkung von LSD. Untersuchungen zeigen, dass die Wechselwirkung zwischen LSD und SSRI in seltenen Fällen ein LSD-Flashback-Syndrom auslösen kann.

Bei diesem Syndrom treten die visuellen Effekte auch Jahre nach der Einnahme von LSD wieder auf. Die Forscher sind sich nicht ganz sicher, warum es einen Zusammenhang zwischen einigen Medikamenten und LSD gibt, und sie räumen ein, dass es eine Kombination aus verschiedenen Faktoren sein könnte, einschließlich Alkoholkonsum. In jedem Fall ist es nicht ratsam, LSD mit bestimmten verschreibungspflichtigen Medikamenten zu mischen.

Laut dieser Zusammenfassung der Liste der Wechselwirkungen zwischen LSD und Medikamenten gibt es auch andere Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die während der Einnahme von LSD vermieden werden sollten, wie z. B.:

• Monoaminoxidase-Hemmer (MAOIs)
• Haloperidol
• Lithium
• Trizyklische Antidepressiva
• Natürliche Ergänzungsmittel, die das Serotonin steigern, wie Johanniskraut oder 5-HTP
• Ritonavir

Sie sollten jedoch immer die relativen Risiken des Absetzens Ihrer Medikamente gegen das potenzielle Risiko einer Mischung mit LSD abwägen. Setzen Sie Medikamente niemals plötzlich ab, ohne einen Arzt zu konsultieren. Wenn Sie sich unsicher sind, fragen Sie Ihren medizinischen Betreuer.

Medizinische Bedingungen

Wenn Sie bestimmte gesundheitliche Probleme haben, sollten Sie LSD vermeiden. Wenn bei Ihnen Schizophrenie, eine bipolare Störung oder eine schizoide Persönlichkeit diagnostiziert wurde, sollten Sie die Einnahme von LSD überdenken. Idealerweise sollten Sie bei guter Gesundheit sein und einen klaren Kopf haben. Nehmen Sie kein LSD, wenn Sie schwanger sind oder stillen.

6. Verstehe, was ein „schlechter Trip“ ist

Oft gibt es bestimmte Auslöser, die zu einer schlechten Erfahrung mit LSD führen, und viele davon liegen in Ihrem Einflussbereich.

• Wenn Du Dich in der Umgebung nicht wohl fühlst, hat das einen großen Einfluss auf die Erfahrung.
• Soziale Unterstuetzung ist waehrend dieser Erfahrung von entscheidender Bedeutung, daher ist es wichtig, dass Du Deine Begleiter sorgfaeltig auswaehlst.
• Das Fehlen eines Begleiters oder Sitter kann Deine erste Erfahrung beeinflussen. Jemand, der sich mit LSD auskennt, kann ebenfalls zu einem positiven Ergebnis beitragen.
• Wenn Du Dich emotional in einer negativen Stimmung befindest, kann sich das Erlebnis schnell verschlechtern.
• Die Einnahme einer zu hohen Dosis kann zu einem schlechten Trip beitragen.

Wenn Du befürchtest, eine schlechte Erfahrung zu machen, denke an Deine Musik. Die Konsumenten wissen, dass LSD das Beste aus der Musik herausholt, und die Forscher stimmen dem zu.

Fredrick S. Barret et al. (2018) fanden heraus, dass Menschen, die unter dem Einfluss von LSD standen und Lieder hörten, die keine direkte Bedeutung für sie hatten, schließlich eine bedeutende Bedeutung in dieser Musik fanden. Diejenigen, die unter Placeboeinfluss standen, hatten keine solche Verbindung.

Bei der Untersuchung von MRT-Daten konnten die Forscher die neuronale Reaktion auf Musik bei den LSD-Konsumenten erkennen. Die Musik beeinflusste verschiedene Gehirnregionen, darunter Gedächtnis, Aufmerksamkeit und sogar Emotionen. Die Forscher fanden heraus, dass die Kombination von Musik und LSD eine therapeutische Wirkung hat. Es ist wichtig, Musik zu wählen, die nicht zu aggressiv ist. Schwere Beats oder disharmonische Klänge können eine negative Wirkung haben und zu einem schlechten Trip beitragen. Wählen Sie Musik, die meditativ, aufbauend, ruhig, angenehm und bedeutungsvoll für Sie ist.

7. Nehmen Sie sich Zeit

Nehmen Sie sich von Anfang bis Ende 48 bis 72 Stunden Zeit für die gesamte Erfahrung. Dazu gehören der Tag, an dem Sie die Reise planen, die Zeit, in der Sie sich einrichten und auf die Reise vorbereiten, sowie die Reise selbst. Es hilft auch, den Raum aufzuräumen, bevor Sie beginnen. LSD erzeugt eine riesige Menge an visuellen Informationen, und ein unordentlicher Raum während und nach der Erfahrung kann zu körperlichem und emotionalem Unbehagen führen. Du solltest den Tag nach dem Trip als einen Tag der Ruhe und Entspannung nutzen.

Sich nach dem LSD-Konsum um sich selbst zu kümmern, kann eine lebenslange Reise der Selbstentdeckung sein. Das bedeutet, dass Deine unmittelbaren physischen und emotionalen Bedürfnisse befriedigt werden müssen, aber die fortlaufende Reflexion, die in der Nachsorge stattfindet, kann sich für Dein ganzes Leben manifestieren.

Körperliche Empfindungen

Körperlich hinterlässt LSD bei den Konsumenten keinen Kater am nächsten Tag, wie es bei anderen Drogen der Fall ist. Die Konsumenten neigen dazu, danach Hunger zu verspüren, da sie während des Trips selbst nicht essen .

Emotionen

In emotionaler Hinsicht neigen die Konsumenten dazu, sich nach dem Trip noch einige Zeit mit den neu gewonnenen persönlichen Erkenntnissen zu beschäftigen. Es dauert oft eine Weile, bis man alles, was man erlebt hat, verarbeitet hat. Es ist nicht empfehlenswert, unmittelbar nach dem ersten LSD-Trip oder nach jeder anderen psychedelischen Erfahrung wichtige Entscheidungen zu treffen, die das Leben verändern.

Lebensveränderungen sind nach der Einnahme von LSD üblich, und sie können wunderbare und nachhaltige Entscheidungen sein. Es ist jedoch ratsam, sich selbst etwas Zeit zu geben, seine Gefühle zu verarbeiten und zu interpretieren, bevor man irgendwelche bedeutenden Veränderungen vornimmt.

Nachdenken

Wenn Sie Ihre Erfahrungen und persönlichen Einsichten verarbeiten, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie mehr Akzeptanz für sich selbst und die Menschen um Sie herum empfinden. Es kann von Vorteil sein, sich über Ihre Erfahrungen auszutauschen und mit anderen darüber zu sprechen, wie Sie das Gelernte effektiv in Ihr Leben integrieren können.

Das Führen eines Tagebuchs ist eine gute Möglichkeit, diese Reflexion zu erleichtern. So können Sie im Laufe der Zeit auf Ihre Gedanken zurückkommen und kontinuierlich bewerten, wo Sie stehen und wohin Sie in Ihrem Leben gehen wollen.

Schwierige Erlebnisse

Es lohnt sich auch zu verstehen, dass „schlechte Reisen“ nicht unbedingt eine insgesamt negative Erfahrung bedeuten müssen. Manchmal kann eine schwierige oder herausfordernde Reise von großem Wert sein. Sie kann beängstigend sein, aber sie bietet auch die Möglichkeit, schwierige Emotionen auszupacken. Das Wiederaufgreifen schmerzhafter Erfahrungen kann ein Katalysator für tiefgreifendes persönliches Wachstum sein.

9. Werfen Sie einen letzten Blick auf Harm Reduction

Schadensbegrenzung ist ein wichtiger Aspekt, wenn man zum ersten Mal LSD nimmt.

Versuchen Sie, den Schaden für sich und andere zu reduzieren:

• Informieren Sie sich über den rechtlichen Status von LSD im Zusammenhang mit dem Ort, an dem Sie es einnehmen.
• Achte auf die richtige Dosierung, um sicherzustellen, dass du die richtige Menge nimmst. Zu viel LSD kann überwältigend wirken und zu einer schlechten Erfahrung führen.
• Vergewissere dich, dass das LSD, das du einnimmst, rein ist und nicht aus giftigen und gefährlichen Chemikalien besteht.
• Überprüfe, welche Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel Du einnimmst, um sicherzustellen, dass es nicht zu unerwünschten Wechselwirkungen kommt.
• Beurteilen Sie Ihre derzeitige geistige Gesundheit, um sicherzustellen, dass Sie in der bestmöglichen Verfassung sind, um LSD zu nehmen.
• Berücksichtigen Sie Ihre Umgebung, um sicherzustellen, dass Ihre Stimmung und Ihre Umgebung einer positiven Erfahrung förderlich sind.
• Ziehe in Erwägung, bei Deinem ersten Erlebnis einen Begleiter oder Sitter dabei zu haben, der Dir im Falle eines Notfalls hilft. Dies erhöht nicht nur die Wahrscheinlichkeit, dass Du wÃ?hrend der Erfahrung sicher bist, sondern Du hast auch jemanden, der Dir hilft, Dich zu fÃ?hren, wenn Deine Erfahrung schwierig oder stressig wird.

10. Genieße dich selbst

Wenn Du zum ersten Mal LSD nimmst, kann sich Deine Einstellung zu Dir selbst und zu Deiner Umwelt grundlegend positiv verändern. Sie können die Wahrscheinlichkeit einer positiven Erfahrung sicherstellen, indem Sie diese zehn Schritte befolgen. Eine sichere, positive Erfahrung mit LSD hat das Potenzial, Ihr Weltbild zu erweitern und Ihr Leben zu verbessern.

Zum Schluss

Nehmen Sie sich Zeit, um sich über LSD zu informieren: Vorbereitung, Dosierung, Sicherheit, Wirkung und Integration. Idealerweise sprichst Du mit erfahrenen Anwendern über ihre Erfahrungen und lernst die zu erwartenden Phasen kennen.

Nehmen Sie sich die Zeit, sich über die Umgebung Gedanken zu machen: Stellen Sie sicher, dass Sie in einer positiven Stimmung sind, und denken Sie daran, dass die von Ihnen gewählte Umgebung entscheidend für die Erfahrung ist.

Letztendlich ist es genauso wichtig wie die Erfahrung selbst, dass Sie sich in jeder Phase der Erfahrung und beim Wiedereintritt ins normale Leben um sich selbst kümmern.